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きゅうり 2本 ☆スープ ヨーグルト 無糖 0g 水 100cc コンソメ 小さじ1 塩 小さじ1/2 おろしにんにく 小さじ1/2 こしょう 少々 料理を楽しむにあたってきゅうり レシピ 人気, マヨネーズとキムチの辛いソースが、たこによく合います。 調理時間5分 エネルギー165kcal 食塩相当量24g 野菜摂取量49g 調理のポイント たこの他に、いかやえびでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー 魚介,魚介類,たこ,野菜,夏の野菜,きゅうり きゅうりとツナの無限サラダ#作り置き#大量消費 by Yuu きゅうりとツナを使った サラダ仕立ての無限レシピ。 きゅうりを塩もみし あとはツナと合わせて めんマヨ＋鶏ガラ＋ごま油で和えるだけ。 たったこれだけだけど ツナの旨味がきゅうりに絡み 抱えて食べたくなるほど♡ また わかめスープの人気料理 レシピランキング 23品 Nadia ナディア きゅうり スープ レシピ 人気